体調如何ですか？

9月ももう、まだ？7日。

風邪かな？夏バテ？

エアコンに負けた？

水曜日の太極拳の際、

エアコン効いてるな・・サムッ。

と思っていたら、途中で喉がいがらっぽくなり、

2度ほどゴホゴホ。

大広間には左右にエアコンの吹きだし、

リモコンがあるのだけど、

右側が26.5度設定、左が28度？

左右に動くとアチチ、サムッ。

夕方、ご近所さんの咳が聞こえてきた。

とっても辛そう・・・大丈夫かなと心配。

あら・・・夜、

なんか声が変かな？

久々に喉が枯れてるかも。

かなり前に、

宿泊してた部屋の暖房で、

声が出なくなったことがあった。

昨日の朝少しひどくなったかな？

でも体調は問題ないので、

ボランティアへ。

少し話しづらかったけど、

そのうちかなり良くなった。ヤレヤレ～～

ところが夕べ、なかなか寝付かれず、

やっと寝たのに、また3時に目が覚めた。

ふと喉に力を入れたら、「出ない」

慌てて、うがい薬でうがい、

のど飴をなめて、マスク。

でも朝も変わらず、かすれた声。

今日はカフェの暑気払いの日なのに・・

どうしましょ。

その後は敬老会の話し合いもある。

何度かうがいして、のど飴舐めて・・・

何とかあいさつは出来そうと、

そのまま出かけた。

話し辛かったけど、

楽しい場なので、話さないわけにもいかず、

それなりに頑張っておしゃべり。

夕方にはスッキリ、

治ったかな(*^^)・・

今は少しまたかすれてるけど、

明日には治ってるといいなぁ。

夫が生姜湯を買ってきてくれた。

ありがとう。

声帯が炎症を起こしてるのかな？？

痛くないからいいのだけど。