ひとり言

sirayuri19.exblog.jp
ブログトップ

体にいいこと、ちょっときついこと

今日は朝からいいお天気!
お布団を干して、
シーツ類を洗おう~~
いよいよボアのシーツの番かなと、
選手交代、こちらもお日様に。

夫はまだ早いかな?
私はすでに綿シーツでは冷たくて、
応急的に綿毛布を敷いたり。


今日は、同窓会のはがきを印刷!
郵便番号の位置がずれて微調整。
これでいいかなと試し刷り。
90枚弱の裏表は結構時間がかかる。

今日は10時から「お灸教室&お肌の手入れ教室」
人数が集まらないというので、
急きょ参加をすることにしたので、ボラは昨日に。

それまでに何枚刷れるかな・・
20枚結構かかる。
その間に出かける準備。

結局26枚でタイムアウト、
お出かけ~~~


2組に分かれて、
まずは肌の角質を取るコースを。
本来は顔にするものだけど、
今回はお試し、
右手に施術してもらい、
左手と違いを比べる。

ここのところの乾燥で、
あまりにもカサカサの肌が潤う~~~

グアムでうっかり日焼けした、
日焼け止め塗り忘れたところが目立つ。
あちらでは殺人光線と言われるそうだけど、
今日のエステの方が言うには、
日本の紫外線も、今は昔の何倍も強いそう。
子供のうちから日焼け止めは必須とか。

次は交代でお灸。
人生初のお灸経験。
とはいえ、もぐさのじゃなくて、
今はセルフケアのできる、
簡単なものがある。

まずは自分でツボ探し。
ここ!って思ったけど違ってた^^;

そこにシール状になったのをペタン。
でも足が冷えてるからか、
続けて3回はやっていいそうだけど、
ほんのり温か程度だった。
でもしっかりもぐさのエキスは出てるので、
これが体内に吸収されて、
体調がよくなるとのこと。

幸い今は元気なので、
特別感じることはできなかったけど、
辛い時、有り難さを感じるようになるのかな?
試供品をいただいてきた。

小顔になるとツボもあるそうで・・
もらったお灸をしてみようかしら。
今更この数じゃ足りない??

鍼についての素朴な疑問にも答えて頂いて、
東洋医学に少し触れたという感じかな。

参加した内の3人が福祉委員だったので、
少しだけ敬老会の写真や今後のことを打ち合わせ。

1時過ぎちゃった。
さ~~~~~
お昼を食べて続きをしなきゃ。

返信部分は順調にいったのに、
往信のほうがあれ・・・・
超勘違いをしてしまい、
しばししなくていい格闘を。

本当は差し込み印刷で、
宛名も併せて刷ればいいのだけど、
なんといっても宛名の一覧の元が・・・
一からやり直しは大変そうなので、
(わかる方なら、ササッと、
その設定ができるのだろうけど)
書いてしまえばいいと楽観的に。

プリントが終了!
20日投函予定なので、
宛名はあらためてでもいいのだけど、
どうせならやっちゃおう。
いつかはやらなきゃならないし。

一気にやってしまおうとするのが、
私の悪いところだけど、
でも、できるときにしておけば、
後で何があるかわからないからいいかも。
いい方に考えるのがいいよね^^

2つ折りにして輪ゴムで止めて、
少し折り目を強化?
硬いので開いてしまう。
これでまた1つ片付いた。
さすがに疲れだけど( 一一)

やっと昨日、
小さな輪ゴムが、
香港から船便で届いた。
送料込みで格安なので、
20日間もかかったけど、
仕方ないか。

夕べ、アームバンドとして1組編んだ。
今日も1組夕食後に。
これで7組、
あとはできればでいいかな。

今日も充実の1日。
時間が足りないくらい。

こんなにいろいろある事って、
そうそうないだろう。
いい経験かもしれない。

往復はがきもできたし、
(返信まとめは別な方、
名簿の印刷はあるけど)
バザーが終われば、
あとはゆっくりクリスマスカードを、
今年はどうするか、
次の壁飾りをどうするか考えよう。



今回届いたゴムで編んだもの。
1つの輪ゴムにカラーと白が。
柔らかくて編みやすかった。
f0162908_21440334.jpg









さて・・・・1袋約600個入り、
それに留め具と簡単な編み針がついて、
2袋組、香港から船便、送料無料。
いくらでしょう??
儲けってあるのと思うぐらい。

今は少し値上げされてる。

[PR]
Commented by 猿飛佐助 at 2015-10-17 01:04 x
私のところは,10月の始めにコタツと冬掛けの掛布団を出しましたよ。朝晩は外気温が10℃近くまで下がって冷え冷えしますからね。

お灸がシ-ルタイプということは,直にもぐさが肌に当らないやつですね。
私は,小学生の頃にニンニクを薄く切って,その上にもぐさを乗せてお灸をしていた時期がありますよ。
あの肌が焼ける痛みは”我慢比べ”みたいなものでしたね。今でも忘れません。
Commented by けい at 2015-10-17 20:47 x
☆猿飛佐助さん
もうコタツですか~~~コタツは一度子ども達が入ってみたいと、遠い昔に夫が使っていた、
懐かしのやぐらコタツを出して、布団を買って和室においたら、喘息が出てアウトでした。
それ以来と言うか、その時だけが我が家のコタツ事情です・・・
朝晩冷えるけど、着こむのが我が家かな?

そうです、クッションがあって直接はあたらないものです、あと火のいらないもの。
火を点けてのもぐさのやり方を教えてもらいましたが、今は小さなもぐさで熱いと思う前に取るようです。
熱くてやけど状になるのがお灸と思ってましたが、今はそうではないそうです。
昔はお灸をすえるって、あったようですからね。熱かったでしょう。
by hanamonogatarim | 2015-10-15 23:18 | 手作り | Comments(2)

日々の私の出来事を・・・


by hanamonogatarim